“「たった１週間でＯ脚が改善された超簡単５分間ポーズ！」を大公開！！ その方法がコチラ！
(1) まずは壁に頭と背中をくっつけ、気をつけの姿勢をとる。
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"「たった１週間でＯ脚が改善された超簡単５分間ポーズ！」を大公開！！ その方法がコチラ！ (1) まずは壁に頭と背中をくっつけ、気をつけの姿勢をとる。 (2) つま先をハの字に開く。 (3)..."
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